Как же хочется с наступлением лета примерить на себя коротенькие шортики или сарафан, и гордо вышагивать по улице, привлекая восторженные взгляды мужчин. Однако каждая вторая представительница женского пола страдает одной и той же «болезнью» — целлюлит. В борьбе за красивые бедра и ягодицы почти каждая из нас перепробовала огромное количество кремов, гелей и обертываний. Какое же самое эффективное средство от целлюлита? Давайте разберемся в этом вопросе.

Думаю, многие женщины прекрасно понимают, что панацеи не существует. Невозможно с помощью одного только крема или безуглеводной диеты избавиться от «апельсиновой корки». Важен комплекс процедур. Именно этот комплекс и является самым эффективным средством по борьбе с целлюлитом. Антицеллюлитные процедуры направлены на избавление от подкожных жировых неровностей, которые и выступают на поверхности бугорками. Давайте же изучим этот комплекс и поймем, как он работает.

Пятерка помощников в борьбе с целлюлитом

Ванны с ароматическими маслами

Первым помощником выступает очень приятная для каждой девушки процедура. Ароматические масла, в особенности масло апельсина или оливы, очень положительно влияет не только на наше прекрасное настроение и способствует расслабленности во всем теле, но и одновременно борется с застоявшимся подкожным жиром. Два-три раза в неделю готовьте для себя расслабляющую ванну, добавляя в воду смесь из одной столовой ложки масла оливы и пары капель апельсинового масла. Не переживайте, если почувствуете покалывание кожи во время принятия антицеллюлитной ванны, это нормальное явление на начальном этапе избавления от целлюлита.

Выбор редакции:   Секреты и рецепты депиляции в домашних условиях

Молотый кофе для скрабов и масок

Вторым помощником выступает горячий, жгучий «бразилец». Многие из нас обожают выпить чашечку крепкого кофе с утра, чтобы проснуться и обрести бодрость на целый день. Все дело в том, что кофеин активизирует процесс кровообращения в организме, а значит, он не только поможет нам проснуться, но и прекрасно справится с таким врагом, как целлюлит.

Косметологи рекомендуют не полагаться на готовые крема и маски, а приготовить для себя домашнее средство на основе молотого кофе. Для этого нам понадобится столовая ложка кофе, меда и морской соли, а также небольшое количество сметаны. Смешайте все ингредиенты и нанесите состав на кожу. Начинайте массировать проблемную зону снизу вверх круговыми движениями, для лучшего результата вы можете использовать специальную перчатку или щетку. Проводить скрабирование можно через день на протяжении двух-трех месяцев.

Обертывания

На сегодняшний день существует огромное количество рецептов обертывания. Главная задача данной процедуры — активизировать обменные процессы и ускорить кровообращение в проблемной зоне. Для этого лучше всего использовать такие природные компоненты, как кофе, жгучий перец, мед, водоросли и эфирные масла.

Выбор редакции:   Избавление от целлюлита в домашних условиях: способы и правила процедур

Обертывание с перцем и кофе

Смешайте две чайные ложки красного перца со столовой ложкой оливкового масла, добавьте туда столовую ложку молотого кофе и немного меда. Перемешайте до образования однородной массы и распределите по коже. Затем обмотайте пищевой пленкой и укройтесь одеялом.

Обертывание с водорослями

В аптеке приобретите сухие ламинарии и измельчите их с помощью кофемолки. Вам понадобится 3 ст.ложки. Смешайте водоросли с черной глиной и водой. Тщательно перемешайте до образования однородной массы, и добавьте пару капель сока лимона. Распределите смесь на проблемной участке и оберните пленкой.

Обертывание с эфирным маслом

Возьмите голую глину, разведите ее и добавьте несколько капель цитрусового масла и корицу. Перемешайте и нанесите на кожу. Сверху обмотайте пищевой пленкой.

Все обертывания рекомендуется проводить один раз в неделю. Процедура занимает от 40 до 60 минут. Желательно, проводить данные процедуры после физических нагрузок, это будет способствовать более качественному расщеплению застоявшихся подкожных жиров.

Массаж

На ранних стадиях целлюлита вы можете самостоятельно делать себе массаж. К тому же на современном рынке представлено большое количество массажеров. Самый эффективный из них — вакуумный. Данный массажер позволяет не только активно бороться против подкожных бугорков, но и способствует очищению организма от излишней жидкости и токсинов.

Выбор редакции:   Критические дни на свадьбу: как спасти положение

Если вы пока не готовы покупать вакуумный массажер, косметологи рекомендуют обратить свое внимание на специальные массажные щетки, перчатки и деревянные массажеры. Чтобы добиться нужного результата, проводите процедуру ежедневно по 20-30 минут.

Косметические средства

Антицеллюлитные кремы и гели не особо помогают в борьбе с «апельсиновой коркой», как самостоятельные средства. Однако, если вы будете использовать их ежедневно и применять, как дополнение к обертыванию или массажу, то эффективность вырастит в разы. Выбирая крем, следите, чтобы в его составе были такие компоненты, как кофе, жгучий перец, водоросли или апельсиновое масло.

Применяя данный комплекс процедур, особенно, в тандеме с правильным питанием и физическими нагрузками, вы сможете не только избавиться от надоевшего целлюлита, но и предотвратить его повторное появление.

Видео по теме статьи:

Это интересно:
Как зону бикини побрить без раздражения: советы, этапы... Как вы думаете, что нужно женщине для полноценного счастья? Оказывается ей нужно совсем немного, и в первую очередь, она должна ощущать комфорт и собс...
Увеличение груди без операции: реальность или миф?... Грудь – это та часть женского тела, которая привлекает мужские взгляды в первую очередь, поэтому девушки, которых природа не наградила пышными формами...
Эффективное средство от целлюлита в домашних условиях... К сожалению не у всех женщин идеальная фигура , некоторые страдают от целлюлита . Избавиться от него очень просто даже в домашних условиях. Главное оп...
Что такое тейпирование живота? Метод тейпирования был разработан 45 лет назад, однако до недавнего времени пользовался спросом только у спортсменов. Метод был разработан для нормаль...
Сколько стоит операция по увеличению груди: как грамотно выб... Самая востребованная сегодня пластическая операция – это увеличение груди, ведь, что бы кто не говорил, а красивая женская грудь всегда привлекала взг...
Скраб для ног: эффективный уход с пользой для здоровья... Ежедневно ноги подвержены различного рода нагрузкам: вес, передвижение, активные спортивные тренировки, высокие каблуки или не всегда удобная обувь. Д...
Темная кожа в зоне бикини: как избавиться в домашних условия... Многие девушки сталкиваются с такой деликатной проблемой, как темная кожа в области бикини. И, безусловно, хотят любым путем исправить ситуацию, котор...
Красивые тату для девушек: интересные идеи... С каждым годом все больше женщин решаются на эксперименты над собственным телом, один из таких – красивые тату для девушек. Существует множество идеи,...