За весь период беременности, организм женщины испытывает серьезные изменения. Это связано с гормональной перестройкой организма, физиологическими изменениями, и даже психика беременной женщины видоизменяется, готовясь к новому статусу – мама. Женщины испытывают самые разнообразные ощущения в животе при беременности: от легкого покалывания до сильной схваткообразной боли. Понять, какие ощущения являются следствием развивающей беременности, а какие служат сигналом неблагополучия, поможет наша статья.
1 триместр
Молодые мамы любят делиться своими впечатлениями о том, как прошла беременность, какими были роды, и какие ощущения они испытывали в животе. Многие из них уверены, что почувствовали шевеления ребенка (точнее – необычные ощущения внизу живота), буквально сразу после зачатия. Однако это невозможно. Первые 2 недели у оплодотворенной яйцеклетки уходят на то, чтобы добраться до матки и имплантироваться в ее стенку. Начиная с 9 недели, плод уже способен шевелиться, однако он еще слишком мал, чтобы женщина почувствовала эти движения.
Нередко, начиная с первого месяца беременности, от женщины можно услышать жалобы на то, что тянет низ живота. Это связано с активной выработкой гормона релаксина, который отвечает за размягчение связок и матки во время беременности. Покалывание внизу живота вызвано увеличившимся кровотоком в матке. Когда данные ощущения не сопровождаются никакими другими симптомами (кровотечение, кровянистые выделения, подтеки, сильная боль спазматического характера), можно не беспокоиться.
Жалобы на то, что живот каменеет, свидетельствуют о повышенном тонусе матки. В данном случае будет лучше обратиться к своему акушеру-гинекологу, который поможет безопасными способами решить проблему.
2 триместр
Примерно на 20 неделе беременности, женщина может ощутить первые шевеления ребенка. Если женщина уже рожала, то она способна почувствовать движения малыша раньше – уже на 17 неделе. Периодически могут ощущаться слабые тянущие боли, которые связаны с быстро растущей маткой. Врачи считают 2 триместр самым спокойным временем для беременной: живот еще не настолько вырос, чтобы мешать привычной жизни, а ребенок внутри уже пережил самый опасный для него период – срок до 12 недель, и теперь угроза выкидыша сводится к минимуму.
Впрочем, как и в 1 триместре, любые кровянистые выделения, сильные боли в области живота нельзя оставлять без внимания, и в срочном порядке проконсультироваться с лечащим врачом.
3 триместр
Также не опасным считается ощущение тяжести в районе правого подреберья: желчный пузырь изменяет свое расположение из-за растущей матки, что и является причиной подобных ощущений.
Начиная с 37 недели, женщина может часто испытывать схваткообразную боль внизу живота (некоторые женщины испытывают подобные ощущения начиная с 32 недели). Это тренировочные схватки, которые подготавливают матку к будущим родам. Следует отметить, что с этого времени женщине больше не нужно бояться преждевременных родов, и если они вдруг начнутся – врачи не станут их останавливаться, ведь ребенок является полностью жизнеспособным. Главное отличие тренировочных схваток от настоящих заключается в их продолжительности (в среднем – не более 4 за час, тогда как во время родов схватки случаются каждую минуту), а также в более выраженных болевых ощущениях.
Будьте бдительны!
Беременность протекает у всех по разному. По-разному реагируют беременные на свои ощущения: некоторые чувствуют их как незначительные боли, другие склонны считать их весьма болезненными. Чтобы не пропустить сигнал организма о том, что ему требуется помощь, будьте особенно внимательны к появлению данных симптомов у себя:
- Выделения из влагалища становятся обильнее, чем обычно;
- Острая боль в области живота;
- Общее недомогание, повышение температуры тела, вялость;
- Боль при мочеиспускании;
- Резкое исчезновение симптомов беременности, присутствовавших ранее;
Помощь при спазмах
В том случае, когда спазмы в матке не связаны с угрозой прерывания беременности, а носят лишь временный характер ввиду перестройки организма, можно облегчить свое состояние одним из следующих способов:
- Не оставайтесь надолго в одном и том же положении, меняйте его как можно чаще. Старайтесь больше двигаться, делать легкую гимнастику, растяжку;
- Сделайте себе массаж живота (круговые движения по часовой стрелке);
- Ходите в туалет как можно чаще, это не только убережет от сдавливания мочевого пузыря, но и является хорошей профилактикой пиелонефрита при беременности;
- Лягте на левый бок, это поможет снять излишнее давление на артерии, вены и восстановит полноценное кровообращение;
- При положении сидя, ставьте ноги на возвышенность. Это поможет избежать оттока крови из тазовой области;
