Беременность вступает в свою «золотую пору»: к этому времени обычно все неприятные симптомы беременности идут на убыль (тошнота, головокружение и т.д.), а размер животика еще позволяет вести привычный образ жизни. Также к этому времени, большинство женщин уже ощущают шевеления ребенка и вопрос, что же происходит с ребенком на 19 неделе беременности, интересует их все больше.
19 акушерская неделя беременности полна событий и новых открытий, как для мамы, так и для будущего малыша.
Что происходит с малышом?
Кроха внутри вас продолжает развиваться и усиленно набирать рост и вес. К этому сроку малыш уже весит около 200 грамм, а его рост составляет примерно 14 сантиметров. В этот самый момент с ребенком происходит следующее:
- Продолжается активное формирование и развитие головного мозга и тех областей, которые отвечают за восприятие окружающего мира (обоняние, вкус, слух, зрение, осязание);
- Плацента заканчивает свое полное формирование: появляется полноценный третий круг кровообращения в теле матери, плацентарный барьер начинает работу в полную силу (отфильтровывает вредные и опасные вещества, не пуская их к ребенку);
- Движения теряют свою хаотичность, становясь более координированными;
- Сальные железы плода активно производят специальную смазку, защищающую плод от вредных микробов и инфекций;
- Закончено формирование зачатков будущих зубов, в том числе и коренных;
- Кожа приобретает более розовый цвет (а не красный), и связано это с накоплением подкожного жира (кровеносные сосуды почти не просвечиваются через кожу);
- Селезенка начинает активно участвовать в кроветворении, как и костный мозг. Она вырабатывает лимфоциты и моноциты, которые способствуют защите от инородных веществ;
- Продолжает совершенствоваться дыхательный аппарат, формируется бронхиальное древо;
- Ребенок способен различать яркое освещение;
- Ребенок способен различать громкий звук;
- Все тело малыша покрыто нежным пушком лануго, после рождения он быстро исчезнет;
- В пищеварительной системе (в кишечнике) накапливается меконий – первородный кал, который перерабатывается и выводится через почки;
- Активно выделяется моча, которая попадает в околоплодную жидкость, а уже оттуда выводится через мочевыделительную систему матери;
- Мышцы продолжают наращивать свой объем, а кости – свою твердость. Если вы еще не ощущаете шевелений ребенка, то это обязательно случиться в ближайшее время.
- Период бодрствования малыша составляет примерно 4 часа в сутки, все остальное время от 18 до 20 часов, ребенок спит и набирается сил.
Не смотря на то, что закончено формирование практически всех основных органов и систем организма, ребенок еще не способен пережить преждевременные роды и выжить вне тела матери. Поэтому не подвергайте себя чрезмерным физическим и психоэмоциональным нагрузкам, следите за питанием и образом жизни.
Фото малыша на 19 неделе:
Что происходит с мамой?
Организм беременной женщины также претерпевает множество изменений и готовится к будущим родам. Вес женщины к этому времени в норме увеличивается от 3 до 6 кг. Матка увеличивается в размерах и располагается ниже пупка на 1 палец. Именно это часто приводит к постоянному зуду в области живота. Из-за давления матки на пупок, он может выпячиваться вперед, но после родов все вернется к своей норме. Походка также может видоизмениться, это связано с нарушением осанки и перераспределением центра тяжести в теле женщины. А появление пигментных пятен обусловлено повышенной выработкой меланина в коже. Также может проявиться линия на животе, а ареолы сосков – потемнеть. После родов это пройдет.
Советы и рекомендации
- Для более комфортного сна можно приобрести специальную подушку для беременных, т.к. спать лежа на животе – не рекомендуется;
- Специальный бандаж поможет уменьшить возрастающую нагрузку на поясницу, а выполнение специальных упражнений будет хорошей профилактикой боли в области спины;
- Включите в свой рацион питания продукты, богатые кальцием и железом (говядина, черника, гречка, курага, овсяная каша и т.д.);
- Выпивайте как можно больше жидкости (желательно не менее 2-х литров в сутки), при отсутствии отеков.
- Купите специальный крем против растяжек и регулярно используйте его. Это поможет избежать появления стрий или существенно уменьшить их количество в будущем.
- Избегайте чувства голода, но и не наедайтесь на ночь. Как часто делать перекусы – решать вам, но помните, что лучше питаться чаще и не немного.
Анализы и наблюдение
В это время врачи часто назначают скрининг второго триместра, в который входят следующие анализы:
- Ультразвуковое исследование
- Биохимический анализ крови
Важно успеть пройти данное обследование до 20 недель, на более поздних сроках результаты будут не такими информативными.
Также, на свое усмотрение акушер-гинеколог может назначить анализ крови для проверки уровня гемоглобина, а также анализ мочи на наличие белков.
Наслаждайтесь этим периодом, ведь ожидание малыша также чудесно, как и его появление. Найдите увлечение по душе и дарите себе и будущему малышу как можно больше положительных ощущений!
Посмотрите видео о том, как протекает 19 неделя беременности: