Больше решительности, смелости, и весь мир будет у Ваших ног.

Многие люди испытывают дискомфорт от своей стеснительности. Вопрос: как побороть стеснение и неуверенность, особенно актуален в современном мире, где дорога открыта людям с высокой самооценкой, превосходной уверенности.

Стоит отметить, что вопрос: как перестать стесняться, безусловно, психологический, и ответ на него главным образом заключается в работе над собой.

Многие люди испытывают дискомфорт от своей стеснительности.

Оценивать поступки и небольшими шагами двигаться к тому, чтобы оставить стеснение в прошлом.

План действия

Итак, побороть стеснительность – это целый комплекс работ, которых нужно провести над собой. Самое главное, точно их выполнять и тогда результат превзойдёт все ожидания.

Выбор редакции:   Как развить силу воли и укрепить характер?

В первую очередь, нужно понять, почему Вы стеснительный, так сказать, разобраться, откуда ноги растут.

Что вызывает стеснительность, в каких ситуациях вы её чувствуете?

Стоит отметить, что очень часто это чувство появляется при:

  • Знакомстве;
  • Общение с малознакомыми людьми;
  • Выступлении на публике;
  • Ответах на вопросы;
  • Общении с противоположным полом;
  • Контакте с вышестоящими лицами.
Как перестать стесняться
Необходимо понять, что именно не дает Вам проявлять себя

Кроме того, многие стесняются выражать свои эмоции, особенно смеяться, а также необычно или ярко одеваться, как-то проявлять себя, брать на себя инициативу. Эти и другие причины являются поводом стесняться.

Можно взять ручки и листок, на нём написать, в каких ситуациях возникает стеснительность. Пишите как можно больше, затрагивая даже детское время!

Следующий этап – это анализ самого себя. Необходимо понять, что именно не дает Вам проявлять себя: комплекс по поводу внешности, неуверенность в своем интеллекте или что-то другое? Перестать стесняться людей можно только посредством тесного общения с ними. Не зря существует выражение «клин клином выбивает». Вот это именно тот случай.

Выбор редакции:   Как притянуть к себе деньги и удачу: советы, ритуалы, молитвы, приметы, талисманы

Когда причины найдены

Когда прошел точный и детальный самоанализ, нужно понять, что для того, чтобы перестать стесняться, нужно  для начал постоянно вырабатывать план действия.

Например, если вы боитесь выступать на публике, точно репетируйте речь, предположите возможные вопросы и обыграйте ответы на них.

Как перестать стеснять девушек – это тоже просто. Составлять в голове план: что вы скажете, как будете держать руки, что ответите на тот или иной вопрос. Так можно побороть стеснительность перед девушкой.

Стоит отметить, что такой план нужен будет только в начале пути.

Как побороть стеснительность
Как побороть стеснительность

Впоследствии все будет само собой идти как по маслу.  Вскоре вы и вовсе забудете о стеснительности.

Милым девушкам

На самом деле, проблема стеснения чаще встречается у девушек. И у них возникает вопрос: как перестать стесняться парня. Ведь это во многом зависит от развития личной жизни. Причина тому зачастую – это воспитания.

С детства многим девушкам рассказывают о том, что скромность – украшение. Только вот, излишняя скромность – это уже порок.

Выбор редакции:   К чему девушке снится сон о том, как она выходит замуж

Отсюда и вопрос: как перестать стесняться своего тела. Конечно, комплексы мешают многим раскрепоститься, особенно. Если речь идет об интимной близости. Здесь ответ опять очевиден: полюбите свое тело.

Делайте для этого что угодно: можете худеть, ходить в спортзал, пользоваться скрабами и масками. Словом, что-нибудь, чтобы с каждым днем Вы свое тело любили больше. Именно так можно и перестать стесняться в постели.

Все должно работать от головы: это человек рядом с Вами, а значит, он в восторге от того, как вы выглядите и от Вашего тела.

Если подвести итог вышесказанному, то он один: любите себя такими, какими Вас создала природа. А если Вас что-то не устраивает в себе – меняйтесь, для этого Вам все карты в руки и Вы станете счастливыми!