Массажные подушки имеют свои преимущества и недостатки. Чтобы избежать потенциального вреда и получить максимум пользы, необходимо тщательно учесть медицинские показания её применения и противопоказания. Тогда она как подарит приятные ощущения, так и эффективно поможет в борьбе с различными недугами.
Показания для использования массажной подушки
По мнению врачей, массажная подушка идеально помогает людям в борьбе с такими болезнями, как остеохондрозы, невроз, мигрень, радикулиты, тревожное расстройство психики, постоянная усталость… Согласитесь — достаточно внушительный список! Давайте разберемся, на чем основан ее чудодейственный эффект?
Почти у всех моделей таких подушек основной функцией стал роликовый массаж. Круглые роликовые массажные головки, которые спрятаны внутри подушки, прокручиваются, разминая мышцы шеи и расслабляя их легкими движениями. В результате в онемевшие места улучшается кровоток, проходит боль, активизируется клеточный обмен веществ, а ткани тела начинают ускоренно обновляться.
Во многих современных подушках есть функция инфракрасного прогрева, также помогающая снимать мышечные спазмы.
Если перевести ролики в соответствующий режим, они будут не вращаться, а постукивать по телу. Такой массаж эффективно устраняет застой лимфы.
Акупунктурная подушка снаружи покрыта массажными элементами, на концах которых имеются остроконечные шипы. С их помощью она стимулирует многие биологически активные точки на вашей коже, обеспечивая тем самым эффект рефлесотерапии.
Многие врачи советуют купить массажную подушку в Киеве в том числе и для профилактики шейного остеохондроза.
По отзывам пациентов, подушечный ночной массаж в целом улучшает общее состояние здоровья человека. Навсегда уходят нервозность и усталость, повышается работоспособность, пациент начинает гораздо лучше спать, у многих проходят головные боли и хронические мигрени.
Даже если у вас идеальное здоровье, вам все равно имеет смысл использовать такую подушку-массажер в том случае, если у вас регулярные повышенные физические нагрузки или же, наоборот, вы ведете сидячий образ жизни и мало двигаетесь.
Противопоказания для использования массажной подушки
Есть несколько важных нюансов, которые нужно знать перед покупкой.
- Во-первых, массажной подушкой категорически нельзя пользоваться, если вы не так давно (до 12 месяцев) перенесли травму позвоночника или любую операцию на нем.
- Во-вторых, запрещено использование подушки и при остеопорозе.
Следует знать и про другие противопоказания: пониженное или повышенное давление, инфекционные заболевания с сопутствующей высокой температурой, онкологические заболевания, беременность, псориаз и экзема.
Категорически запрещается подвергать массажу или же инфракрасному прогреванию те участки кожи, что поражены варикозной болезнью вен.
Важное предостережение: ни в коем случае не засыпайте на массажной подушке! Это очень вредно и для вашего здоровья, и для самой подушки.