Девушки очень любят свои волосы, и не зря, ведь ничто так не привлекает внимание, как длинноволосая красавица. Но очень часто девушки в погоне за красотой, наносят вред здоровью и добиваются совершенно противоположного эффекта. Мытьё головы – это очень важный момент при уходе за волосами, но даже такой элементарный процесс, вызывает множество вопросов, главный из них: можно ли мыть волосы каждый день? Разберёмся вместе.

Так можно ли мыть голову так часто

Ответим на главный вопрос сразу – мыть волосы каждый день нельзя. Трихологи уже давно доказали, что ежедневное мытьё головы, очень вредно для состояния волос, и на это есть целый ряд причин:

  • Так как волосы не имеют своих кровеносных сосудов, они питаются и «защищаются» веществами, которые выделяют клетки кожи. Если вы будете мыть волосы каждый день вы будете смывать этот защитный слой, в следствии чего ваши волосы станут сухими, тусклыми, начнут ломаться, а кончики будут сечься.
  • Если вы уже страдаете от сухости волос, ежедневное мытьё только усугубит ситуацию, и может стать причиной появления перхоти.
  • Если у вас жирный тип волос, частое мытьё так же вредно для здоровья волос. Когда вы смываете этот сальный слой, клетки начинают вырабатывать его в ещё большем количестве и, как следствие, волосы становятся ещё жирнее.
Выбор редакции:   Стильные прически на средние волосы в 2022 году, фото обзор

Как часто нужно мыть волосы

Сколько раз на неделе нужно мыть голову зависит от типа ваших волос, итак:

  • Если у вас жирный тип волос – мойте голову 2-3 раза в неделю;
  • Если у вас нормальный тип волос – мойте голову 1-2 раза на неделе:
  • Если у вас сухой тип волос – мойте голову не чаще одного раза в неделю.

Исправляем ошибки

Что же делать в ситуации, когда вы уже «приучили» свои волосы к ежедневному мытью волос и из-за этого «наградили» себя проблемами, нужно «переучивать» волосы, а для того, чтобы это сделать следуйте рекомендациям врачей-трихологов.

  1. Постепенно увеличивайте промежутки между мытьём головы, сначала один день, затем два и так далее. Чтобы «замаскировать» грязные волосы, можно собирать их в высокий хвост или пучок.
  2. Постарайтесь поменьше трогать свои волосы, укладку формируйте с первого раза, и не пользуйтесь средствами для укладки, от них волосы загрязняются ещё быстрее.
  3. Тщательно вымывайте шампуни и бальзамы из волос, особенно хорошо промывайте волосы после использования масок. Любые оставшиеся в волосах частички средств могут привести к большим проблемам со здоровьем волос.
  4. Голову мойте только тем шампунем, который подходит к вашему типу волос.
Выбор редакции:   Как сделать эффект мокрых волос?
  1. Голову мыльте по два раза, так и лучше промоете кожу головы и волосы получат больше полезных веществ.
  2. Будет лучше, если волосы споласкивать кипячённой водой, жёсткая вода вредна для волос, особенно для волос сухого типа.
  3. Вода не должна быть очень горячей, под воздействием горячей воды секреты начинаю выделять ещё больше сальных желёз. В идеале вода должна быть чуть тёплая.
  4. Очень полезным для волос будет ополаскивание травяным отваром, просто сполосните из после мытья отваром из трав и ваши волосы станут излучать здоровый блеск и начнут быстрее расти.

Как мыть голову реже

  1. Используйте шампуни и другие ухаживающие средства за волосами, состоящие из натуральных компонентов. Так же регулярно делайте маски для волос, тогда вы улучшите состояние кожи головы и волосы будут реже нуждаться в мытье.
  2. Так как бальзам покрывает волосок защитной плёночкой, в следствии, чего волосы загрязняются быстрее, можно заменить его на натуральный компонент. Отлично подойдёт для этой цели яблочный уксус, он не покрывает волосы плёнкой, но после него волосы становятся блестящими, легко расчёсываются и излучают здоровый блеск.
Выбор редакции:   Маска для волос с хлебом: укрепление и восстановление
  1. Иногда используйте сухой шампунь, например, замените им одно мытьё головы. После этих манипуляций, кожа будет выделять значительно меньше сала.
  2. Пользуйтесь эфирными маслами, их можно добавлять к шампуню по две-три капли, а можно наносить непосредственно на волосы, но делать это нужно за час до мытья головы.
  3. Питать волосы не только ещё и изнутри, в день нужно выпивать как минимум два литра воды. Так же не забывайте правильно питаться и исключить из своей жизни все вредные привычки.

Причины избыточной сальности волос

Как уже отмечалось выше, при частом мытье головы волосы становятся жирными намного быстрее, но причины избыточной сальности могут заключаться и в другом, и волосы просто приходится мыть каждый день, для того, чтобы избавиться от этой проблемы нужно разобраться в причинах её появления:

  • Основной причиной избыточной сальности кожи головы является гормональный сбой и как следствие нарушение обмена веществ.
  • Неправильный образ жизни.
  • Наследственная предрасположенность.

Это основные причины слишком сильной выработки сала, но каждый случай нужно разбирать в индивидуальном порядке с лечащим врачом.

Полезное видео по теме статьи: