Влажный пар и довольно высокая температура — неотъемлемая часть русской бани — оказывают благоприятное воздействие не только на большинство внутренних органов, но и на кожу. При разогревании тела раскрываются поры и постепенно очищаются от образовавшихся шлаков. Сама по себе процедура является очень полезной, однако ее эффект для кожи существенно повышается, если применять маски для лица в бане.
Полезные свойства банных масок
Глубина проникновения и воздействия масок в бане превышает эффект в два-три раза, по сравнению с их использованием в домашних условиях. Это связано с несколькими моментами:
- в расширенные поры поступает гораздо большее количество питательных веществ;
- очищенная от шлаков и других загрязнений кожа может намного лучше впитывать полезные компоненты маски;
- довольно высокие температуры способствуют усилению кровообращения, в связи с чем важные процессы — питание, увлажнение и даже регенерация кожи — проходят с более ощутимым эффектом.
Готовые косметические маски берут в баню редко, более востребованы продукты собственного приготовления из натуральных ингредиентов. Для изготовления домашнего продукта следует придерживаться некоторых важных правил:
- применять для изготовления исключительно свежие продукты;
- ингредиенты следует замешивать перед походом в баню, а еще лучше, непосредственно перед нанесением на кожу.
Яичная маска – самый простой вариант
Для приготовления продукта потребуется одно яйцо и примерно 1/3 чайной ложки оливкового масла. Процесс изготовления проходит в несколько этапов:
- разбить яйцо, затем отделить белок от желтка;
- добавить масло к желтку;
- взбить белок и желток в отдельных емкостях;
Домашняя маска проста в приготовлении. Белок наносится на жирные участки кожи, а желток – на сухие. Правильно приготовленный продукт состоит из двух частей. Желтковая часть восстанавливает нормальную и сухую кожу и питает ее, а белковая – очищает жирную кожу и выступает в роли мягкого пилинга.
Залог успеха – грамотное нанесение маски
Изготовленная по проверенному рецепту маска еще не говорит об успехе мероприятия. Важнее грамотно ее применить. Именно это будет гарантией того, что кожа получит максимальное количество полезных веществ. Возникают частые споры, связанные с тем, когда лучше наносить маску – когда кожа распарена или сразу после парилки.
В обычных условиях маски для лица и тела стоит наносить в бане минут через 10 – 15 после выхода из парной. Перед нанесением необходимо принять душ, чтобы смыть остатки пота. В парилке маска просто стечет с кожи вместе с потом, соответственно, она не приведет к желаемому результату.
Очищающие маски-скрабы необходимо наносить перед заходом в парную. Кожа очищается за счет того, что продукт значительно усиливает потоотделение. Скрабы способствуют отшелушиванию омертвевших клеток эпидермиса и усиливают дыхательную активность кожи. Продукты такого плана предназначены для удаления сего лишнего и ненужного из кожи.
Типы банных масок
Питательные, увлажняющие и очищающие маски на кожу, разогретую в бане, действуют гораздо эффективнее, чем в домашних условиях. Очищающие маски на основе соли с медом значительно увеличивают потоотделение, что способствует очищению кожи. Омоложению и обновлению кожи способствуют банные скрабы. Они же отшелушивают отмершие клетки кожи.
Приготовить банную маску можно из довольно простых и доступных ингредиентов, необходимо знать только их полезные свойства. Только в этом случае можно достичь желаемого эффекта.
Простейшие рецепты банных масок
Наиболее доступной можно считать кефирную увлажняющую маску. Она состоит из одного ингредиента – кефира. Необходимо нанести продукт на кожу лица и тела, распределить ровным слоем, смыть его теплой водой примерно через 10 -15 минут.
Для очищения кожи применяется глиняная маска своими руками, которая состоит из голубой или белой глины и воды. Ингредиенты необходимо смешать до сметанообразного состояния и нанести ровным слоем на кожу, смыть, когда глина начнет засыхать, не дожидаясь стягивания кожи. Маска дает возможность снять воспаление, уменьшить количество угревой сыпи.
В бане омолаживающие маски гораздо эффективнее. К ним относится овсяная маска. Она состоит из овсяных хлопьев, желтка, молока и небольшого количества оливкового масла (примерно 1 чайной ложки). Хлопья нужно залить молоком до образования кашеобразной массы. После остывания в смесь стоит добавить желток и оливковое масло, после чего довольно тщательно размешивают и наносят на кожу лица. Надо подождать минут 15 — 20, после чего смыть теплой водой. Этот вариант маски помогает спастись от морщин.
К наиболее простым и популярным поторазгонным маскам относится медово-соляная. Как понятно из названия, в ее составе присутствуют два компонента – соль и мед. Их в равных частях смешивают, затем аккуратно наносят на кожу и отправляются на 15 – 20 минут в парилку. Соль и мед быстро выведут из пор грязь и токсины.
Антицеллюлитная маска необходима для похудения. В ее состав входят вода, соль и сода. Соду и соль необходимо смешать примерно в равных долях, затем добавить воду до образования кашицеобразной маски. Смесь наносят на кожу всего тела непосредственно перед заходом в парную. В парной необходимо пробыть 20 – 25 минут.
На сегодняшний день существует большое количество масок для бани и парилки. Необходимо знать их полезные свойства, чтобы достичь желаемого эффекта.