Идеальных людей не существует. У каждого есть свои достоинства и недостатки, отличие лишь в том, как мы к ним относимся. Одни люди стараются показать все свои достоинства, а другие же предпочитают зацикливаться на своих недостатках и не пытаться исправить ситуацию. Любовь к себе – важная часть нашей жизни. Поэтому важно научиться принимать себя таким, какой ты есть, не пытаясь зацикливаться на своих минусах. В сегодняшней статье мы рассмотрим такой важный вопрос, как «Как полюбить свои недостатки»
Для того чтобы прожить успешную и счастливую жизнь нужно быть уверенным в себе. Но сделать это очень трудно, когда всё, что ты видишь в себе – недостатки внешности, фигуры или характера. Состояние нелюбви к себе рассматривается долгие годы, однако до конца ещё не изучено. Тем не менее, есть несколько действенных методов, которые сработают на 100%.
Самые действенные методы
- Этот совет может показаться банальным и скучным, но сделать этот пункт в любом случае надо, если вы хотите изменить себя и своё отношение к себе. Возьмите листик бумаги, проведите посередине вертикальную черту. В левой колонке напишите все ваши достоинства, а в правой, соответственно, недостатки. Перечитывайте левую колонку каждый день, при этом старайтесь исправить свои недостатки. Такой подход как вы поняли, не только поможет поднять самооценку с помощью ежедневного прочтения своих достоинств, но и поможет стать лучше с помощью устранения недостатков.
- Большинство девушек не любит свою внешность и характер. Для того чтобы бороться с этим, необходимо изменить своё отношение. Изменить все свои «надо» на «хочу». Ведь только загоревшись идеей можно воплотить её в жизнь.
- Рассмотрите своё окружение. Возможно среди ваших друзей много пессимистичных и неуверенных в себе людей? Если это так, старайтесь находить новые знакомства среди оптимистов, ведь это заряжает огромной энергией. Люди, которые ставят и добиваются своих целей, обладают неким зарядом, способный передаваться от одного человека к другому.
- Всегда думайте о своих успехах. Даже если они совсем незначительные. Можете даже записывать их в специальный блокнотик. Но думайте о них с радостью и удовольствием.
- Получайте удовольствие от того, что вы делаете. Если это скучная работа, думайте о том, насколько вы незаменимы в этой системе. Если это приготовление еды или уборка, напоминайте себе о том, какая вы хорошая хозяйка.
- Перестаньте жаловаться. Поставьте себе правило – никогда не говорить о своих неудачах с другими людьми и никому не жаловаться. С этим правилом многие ваши проблемы просто исчезнут.
- Хвалите себя за любую мелочь. За красиво уложенные волосы утром, за хорошо нанесённый макияж и за другую прекрасно проделанную работу. Ведь если вы сами не сможете себя хвалить, как это будут делать другие?
- Если вы недовольны своим телом или лицом, то чаще смотритесь в зеркало в обнажённом виде. При этом говорите себе разные комплименты.
- Балуйте себя. Покупайте красивую одежду, украшения или другие вещи. Ведь покупки – самое лучшее лекарство для многих женщин.
- Заботьтесь о своём теле и духе. Займитесь саморазвитием, читайте книги, учите иностранные языки, ходите в тренажёрный зал, посещайте салоны красоты и никогда на себе не экономьте.
Другие способы
Для того чтобы разобраться, как полюбить себя со всеми своими недостатками, необходимо чётко понимать, что нельзя сравнивать себя с другими людьми. Это не только испортит ваше настроение, но и отобьёт желание менять себя к лучшему. Лучше всего – сравнивать себя с вами вчерашним. Так вы сможете действительно адекватно оценивать ваш прогресс и при этом делать это будет в удовольствие.
Если вы не можете бороться со своими минусами, превратите их в плюсы. Например, если вы тихий спокойный человек, любящий одиночество и никогда не оказывающийся в центре коллектива, то самое время создать себе имидж хорошего слушателя, который всегда может прийти на помощь.
Посмотрите на свои недостатки под другим углом. Ведь они делают вас индивидуальностью. Не спешите быстрее бежать менять фамилию или форму носа, сначала убедитесь в том, что это действительно выделяет вас из толпы одинаковых людей. Мыслите нетипично!
Любовь к себе – процесс сложный и требует много терпения. Но без любви к себе трудно добиться успеха в жизни. Постарайтесь принять этот факт и боритесь за себя и за свою счастливую жизнь. А особенно цените тех, кто смог полюбить ваши недостатки. Таких людей встречаешь очень редко, но ими действительно нужно дорожить. Пообещайте себе прямо сейчас, что полюбите свои недостатки, ведь только так можно добиваться поставленных целей.