Человек заводит семью, ходит на работу, планирует свой отпуск и не задумывается о своем месте в мироздании. Но бывают и другие примеры, когда каждый поход на работу превращается в мучение, а осознание того, что ты не понимаешь, что тебя может радовать в этой жизни, лишь загоняет в тупик. К сожалению, это не редкий случай, когда человек не может найти или разочаровывается в уже выбранной профессии. Как найти себя в профессии – не простой вопрос, однако и на него существует ответ, придется лишь приложить усилия для его поиска.
Профессиональные кризисы
Если любимая ранее работа вдруг перестала вас радовать и приносить удовлетворение, не спешите ее менять, возможный корень проблемы находится внутри вас. Ученые выделяют профессиональные кризисы, характерные для каждого возрастного периода:
- Кризис 14-17 лет. В этом возрасте проблемы связаны с выбором будущей профессии, а также отсутствием понимания возможностей и перспектив.
- Кризис обучения профессии. Чаще всего с ним сталкивается молодежь в период обучения в университете, институте, колледже и т.д. Причиной этому служит не только переход на профессиональную учебу, но и недовольство получаемыми знаниями, опытом, подготовкой.
- Кризис «первой работы». Первая работа приносит не только первую зарплату и навыки, но и стресс, знакомство с новым коллективом, адаптацией к новому статусу работника. Ко всему этому добавляется отсутствие опыта и нехватка практических знаний.
- Кризис роста. В 20 – 25 лет молодые люди уже получили какой-то опыт работы, поняли свои возможности и будущие перспективы, однако начальство не спешит замечать амбиции сотрудника.
- Кризис развития. В 30 лет человек достигает определенного статуса в своей профессии и определенных благ, однако именно эта стабильность и препятствует дальнейшему карьерному росту, желанию расти как профессионал.
- Кризис достижения. В 40 лет, профессиональный кризис накладывается на кризис среднего возраста, когда все достигнутые ранее результаты нивелируются и подвергаются переоценке.
- Кризис угасания. В 55-60 лет человек задумывается о скорой смене статуса «работник» на «пенсионер». К этому времени, человек сталкивается не только с ухудшением своего здоровья, но и психофизиологическими изменениями в своем организме, которые затрудняют деятельность (ухудшение памяти, зрения, мыслительных процессов и т.д.).
Как это работает?
Неспроста, поиска человека себя и своего места во вселенной часто переплетаются с поисками себя в профессии. Потребность в самоактуализации стоит на вершине иерархии потребностей по А. Маслоу. Самый простой способ самореализации – работа. Именно в работе человек достигает новых для себя высот, добивается признания и уважения со стороны общества, самоутверждается как человек мыслящий и действующий. Найти профессию по душе – значит не проработать в этой жизни ни одного дня. Ведь именно ЛЮБИМОЕ дело способно приносить удовлетворение, спокойствие и гармонию в жизнь. Какие бы большие деньги не приносила нелюбимая работа, рано или поздно человек сталкивается с внутренним протестом, желанием изменить что-то в своей жизни, чтобы снова почувствовать ее вкус и желание жить, творить. И потому, задуматься о смене рода деятельности никогда не бывает поздно, ведь речь идет о качестве вашей жизни. Часто можно услышать истории от наших близких или коллег о том, как добившийся призвания и уважения на работе, человек меняет работу юриста и становится музыкантом или писателем. Окружающие пребывают в недоумении, зачем нужно менять уже достигнутые материальные блага и статус на возможность «найти себя».
Как узнать?
Найти свою профессию в жизни означает найти не только работу, которая будет приносить удовольствие, но и обеспечит достойный уровень жизни. Чтобы ваши желания и возможности максимально совпали, следует не искать работу ПОД себя, а задаться вопросом, какой работы ВЫ подходите? Определиться с этим вам помогут разнообразные тесты:
- «Карта интересов»;
- Матрица выбора профессии (Г. Резапкина);
- Тест «Одно из двух»;
- Тесты на профориентацию «Кем быть»;
- Тест «Профпригодность» и др.
Однако все эти тесты не могут сделать выбор за вас, ведь только вы знаете себя лучше всех, а тесты – лишь ваши помощники на пути самопознания себя. Помочь справиться с этой задачей могут и книги, призванные заглянуть внутрь себя:
- «Найти себя» Боб Дойч, Лу Ароника;
- «Важные годы» Мэг Джей;
- «О чем мечтать», «Мечтать не вредно» Барбара Шер;
- «Ваше предназначение» Роберт Стивен Каплан;
- «Разожги огонь» Даниэла Лапорт и др.
Разбираемся самостоятельно
Чтобы разобраться в своих желаниях не обязательно обращаться к психологу, достаточно взять чистый лист бумаги и карандаш. Запишите на бумаге все то, чем вам нравиться заниматься, что приносит удовольствие. Чем больше будет пунктов – тем лучше (но не менее 20), поэтому подойдите к этой задаче серьезно. Когда список будет готов, вычеркните из него те занятия, которые совершаются только под настроение, или те, которыми бы не хотели делать на протяжении всей оставшейся жизни ежедневно.
В отдельной графе составьте список ваших достоинств, навыков, умений, что у вас, получаются делать лучше других. После сопоставьте эти два списка и поразмышляйте, в каком виде деятельности это можно применить. Постарайтесь придумать как можно больше вариаций на данную тему, ведь выбор – лишь подтверждает то, что вы движетесь в правильном направлении.
Не пугайтесь, если для определенной работы у вас не хватает навыков или знаний – их всегда можно восполнить учебой и практикой, а вот желание чем-то заниматься – нельзя. И самое главное – не бойтесь пробовать, ведь только на практике можно познать все подводные камни и скорректировать свой жизненный путь.
Мотивирующее видео
Иногда не достаточно напечатанных слов, чтобы подвигнуть кого-то на поиски, однако существует огромное количество специально созданных видеороликов и фильмов на данную тематику.