Наша кожа — это костюм, который мы носим всю жизнь. Правда, в отличии от костюма, купить новую кожу невозможно, поэтому нам остается только один вариант — ежедневный правильный уход за кожей лица, который позволит сохранить цветущий вид на долгие годы.
Любая уважающая себя женщина старается ухаживать за собой, но как же правильно это делать, в какой последовательности, какими пользоваться косметическими средствами? На рынке представлено огромное количество уходовой косметики, как же правильно выбрать то, что нужно и каким этап следовать в уходе за своей кожей?
Правильный уход за кожей лица каждый день
Необходимо соблюдать 2 главных правила:
- Регулярность
- Правильна техника
Если говорить о регулярности, то стоит отметить, что проводить уходовые процедуры необходимо два раза в день. При таком графике ваша кожа будет светиться изнутри, и не будет отнимать у вас много времени. Пусть уход войдет в привычку, такую же, как чистка зубов.
Правильная техника заключается в плавных, массажных, бережных движениях. При нанесении косметического средства не растягивайте кожу и не давите на нее слишком сильно. Пусть ваши пальчики, фактически, парят по массажным линиям, аккуратно вбивая крем в кожу.
Массажными линиями считаются все линии, идущие от центра лица к его краям, только зону вокруг глаза следует массировать от внешнего уголка к переносице. Движения строго по массажным линиям позволят предотвратить появление преждевременных морщин, и сохранит свежесть вашей кожи.
В первую очередь возраст женщины выдают руки и шея, поэтому очень важно не забывать ухаживать и за кожей на шее.
Соблюдение этих двух правил намного эффективнее сказывается на состоянии вашей кожи, нежели применение дорогих и известных брендов уходовой косметики. И поверьте, ухаживая за кожей регулярно, вы сможете со временем сократить количество походов к косметологу.
Этапы ухода за кожей в домашних условиях
Процедура ухода в домашних условиях делится на три этапа:
- Очищение. Ежедневное очищение кожи благотворно влияет на ее состояние и позволяет избавиться от угревой сыпи, раздражений и покраснений. Утром достаточно будет применить только средство для умывания, чтобы удалить остатки ночного крема и кожного жира. Вечером же проводите очищение в несколько этапов. Чтобы удалить макияж можно использовать гидрофильное масло или молочко для снятия макияжа. Желательно, чтобы это было мягкое, неабразивное средство. Если используете масло, помассируйте кожу в течение нескольких минут. После того, как вы сняли макияж, воспользуйтесь средством для умывания. Выбирайте его согласно вашего типа кожи. Для жирной и комбинированной кожи подойдут гели и гели-скрабы для ежедневного использования, если же кожа сухая лучше всего использовать пенки или молочко, это позволит предотвратить покраснения и шелушения.
Помимо ежедневного умывания, старайтесь применять скрабы и маски для глубоко очищения один-два раза в неделю.
- Тонизирование. После умывания нашей кожи необходимо восстановить водный баланс и подготовить к нанесению увлажняющих средств. Тоники прекрасно справляются с этими задачами. Опять же, необходимо подобрать тот тоник, который подходит именно вам. Девушки с жирным и комбинированным типом кожи могут обратить внимание на матирующие тоники, они будут восстанавливать pH и убирать неприятный блеск, а вот обладательницы сухого типа должны выбирать тоники с успокаивающими свойствами.
- Увлажнение. Существует распространенное заблуждение, что увлажнение необходимо только барышням с сухой кожей. Это абсолютно неверно. На рынке представлены увлажняющие крема, предназначенные для любого типа кожи, и ими обязательно нужно пользоваться. Крем позволит напитать вашу кожу коллагеном, гиалуроновой кислотой и необходимыми питательными веществами. К тому же, в летний период очень важно использовать крема с SPF-защитой, которая предотвращает преждевременное старение кожи под воздействием ультрафиолета.
Важные замечания
Дневной крем должен быть нанесен на кожу не позднее, чем за полчаса до выхода в свет. Если речь идет о зимнем периоде, то не позднее, чем за час. Все дело в том, что увлажняющие крема обязательно должны хорошо впитаться в кожу, иначе существует риск того, что на морозе кожа замерзнет и потрескается.
Ночной же крем следует наносить за час до сна, а если есть возможность, то и за два. Все дело в том, что в это время мышцы находятся в движении и крем лучше впитывается, а значит, и лучше работает. Если же наносить крем непосредственно перед сном, то к утру вы можете обнаружить отечность из-за того, что крем не успел впитаться.
Обязательно обращайте внимание на возрастные ограничения на кремах. Для молодых девушек абсолютно не подходят возрастные крема, да и от ночного крема можно отказаться до той поры, пока вам не исполнилось 25 лет. Все дело в том, что молодая кожа вполне может позаботиться о себе сама, а чрезмерно нагружая ее средствами, можно спровоцировать преждевременное старение.
