На сегодняшний день забота о своем здоровье и внешнем виде стоит на первом месте у представительниц прекрасного пола. для достижения желаемого результата многие девушки прибегают к традиционным методам или же обращают внимание на более современные, но менее изученные. Что такое стоунтерапия известно далеко не всем. Метод только начал получать широкое распространение и доступен не всем желающим.
Немного истории
Технология представляет собой массаж и лечение при помощи специальных камней. Камни издавна привлекали к себе внимание. Связано это непосредственно с той энергией, которую они излучают. До сих пор некоторые люди носят в карманах различные камушки, амулеты, которые, по их мнению, способны уберечь их от сглаза и негативных влияний. Китайцы начали использовать для лечения камни еще две тысячи лет назад. Индейцы широко использовали их для предсказаний и гаданий. Они полагали, что камни наделены сознанием, поэтому рассказывали им о заболеваниях и проблемах своих пациентов и просят совета или подсказки.
Суть технологии
В настоящее время широкое распространение получила именно стоунтерапия, которая представляет собой самостоятельное направление современного косметологического бизнеса. Оно возникло примерно в 90-х годах в США. Направление быстро распространилось среди косметических салонов и медицинских SPA-салонов по всему миру. Технология имеет патент во многих оздоровительных центрах.
При работе с этой технологией речь идет не только об уже имеющемся опыте предков, но, в первую очередь, о новых исследованиях современных специалистов в области рефлексологии, гидротерапии и физеотерапии. Стоит отметить, что спа стоунтерапия представляет собой многогранную современную методику массажа, которая объединяет и довольно древнее целительство кристаллами и минералами, и новейшие знания в области физеотерапии. Если говорить о медицинском воздействии, то стоунтерапия подразумевает под собой сочетание нескольких видов массажа при условии воздействия на организм холодными и теплыми камнями.
Разновидности массажа
На сегодняшний день массаж стоунтерапия получил настолько широкое распространение, что методика стала активно развиваться и изучаться, а в дальнейшем и подразделяться на несколько разновидностей:
- выполнение массажа только с помощью горячих камней;
- процедура с применением только холодных камней;
- контрастная процедура (в процессе проведения попеременно или же одновременно оказывают воздействие на участки тела горячими и холодными камнями).
Процедура массажа не так проста, как кажется на первый взгляд. Перед ее проведением следует проанализировать некоторые нюансы, к которым относятся:
- время года;
- время суток;
- возраст клиента;
- имеющиеся показания и противопоказания;
- пожелания клиента.
Правильно подобранный комплекс может успокаивать, устранять стресс и появившееся напряжение, стимулировать, вызывать прилив сил и бодрости.
Преимущества стоунтерапии
Процедура такого плана является довольно сложной и не имеет аналогов. Особое внимание стоит обратить на то, что она обладает целым рядом преимуществ.
- В процессе выполнения процедуры появляется возможность добиться локального дозирования охлаждения или прогревания, что, в свою очередь, позволяет бороться с некоторыми конкретными проблемами некоторых областей тела.
- Расширение круга возрастных клиентов, что достигается за счет отсутствия в процессе процедуры общего охлаждения или прогревания, поддержания нормального уровня влажности воздуха, а значит, снижения нагрузки на дыхательную систему и сердечно-сосудистую.
- Стоунтерапия считается единственным известным методом контрастного действия, не требующим использования сложного оборудования, а также наличия ванн, душевых кабин, значительной площади для установки оборудования и особой дезинфекции.
Как и любые другие процедуры, стоунтерапия показания и противопоказания имеет, поэтому перед походом на массаж стоит проконсультироваться со специалистом.
Аспекты стоунтерапии
Массаж с применением различных камней считается практически единственным способом воздействия на организм человека, который может совмещать в себе одновременно несколько аспектов:
- рефлекторное воздействие, которое достигается за счет надавливания в определенной последовательности на биологически активные точки;
- охлаждение или прогревание, то есть, довольно глубокое термическое воздействие;
- воздействие благоприятной энергетики самого камня;
- вибрационный массаж, который достигается за счет постукивания определенным образом камня о камень;
- механическое разминание тканей.
Выполнение массажа при помощи камней давно вышло за пределы классического массажа. Процедура затрагивает некоторые глубинные механизмы здоровья и релаксации, дает позитивный настрой к так называемой философии «тело – разум – душа», восстанавливает энергетические запасы организма в целом.
Как уже было сказано, процедура массажа при помощи камней зародилась достаточно давно, однако широкое распространение и развитие получила именно в последние десятилетия. Современные специалисты не просто пользуются опытом предыдущих поколений, но и продолжают изучать влияние этой процедуры на организм в целом, а также открывать новые способы выполнения процедуры. Стоунтерапия видео можно посмотреть в статье.