Посещение ребенком детского сада может быть несколько затруднительно. Как правило, в первые месяцы малыши часто болеют простудными заболеваниями. И дело здесь кроется не в наличии вируса и прочих бактерий в детском саду – ребенок просто проходит период адаптации, который может затянуться на длительное время. Как помочь малышу быстрее справиться с привыканием к особому режиму и ежедневной разлуке с родителями.

Адаптация ребенка в детском саду может сопровождаться не только заболеваниями, но и различными проявлениями стресса. Так, например, малыш может страдать от бессонницы или становится менее активным дома, поскольку в саду стесняется проявить свои эмоции и все больше не принимает участия в играх. Такое поведение очень быстро переходит и на домашнее пребывание.

Помимо всего прочего, дети могут страдать от нестабильной работы кишечника. Часто перед выходом из дома у малыша открывается диарея или рвота. В период адаптации ребенка беспокоят кошмары, и он просыпается среди ночи с плачем и криками. Если вы все эти признаки заметили у своего малыша, значит, он тяжело переживает период такой резкой смены обстановки и ежедневного контакта с другими детьми и воспитателями. Ему необходимо помочь, чтобы посещение детского сада не превратилось в пытку.

Адаптация детей раннего возраста в детском саду

Специалисты утверждают, что благоприятный возраст для оформления детей в детский сад составляет от 2 до 4 лет. Но жизненные ситуации диктуют свои требования, и очень часто приходится отдавать малыша младшего возраста в детский сад. Конечно же, в этот период тяжело приходится не только малышу, но и родителям, ведь он может вместить в себе все: от плача по утрам до серьезных вирусных заболеваний, которые возникают также на фоне общего стресса. Например, простуда, кашель, который придется лечить.

Адаптация детей раннего возраста должна проводиться в полном соответствии с рекомендациями психологов. Здесь необходимо учитывать эмоциональное состояние и навыки вашего малыша. Если он не готов расставаться с мамой, а это зачастую случается именно у детей младше двух лет, ему придется тяжело привыкнуть к новому месту и новым людям. Поэтому перед принятием решения отдавать маленького ребенка в детский сад родители должны быть готовы к любым поворотам событий.

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду
Помочь ребенку адаптироваться в детском саду сможет психолог

Так, психологи и сами воспитатели отмечают, что у ребенка может возникнуть состояние протеста, и он будет отказываться от самостоятельного приема пищи или не пожелает ходить на горшок. Если все эти навыки дома сохраняются, значит, малыш просто показывает свое недовольство в посещении детского сада. В случае, когда и дома наблюдается потеря аппетита и элементарных навыков самостоятельного обслуживания – дела обстоят хуже. Он испытывает серьезный эмоциональный стресс. С малышом необходимо проводить беседы и стараться в форме игр вводить в новую для него среду.

Как приучить ребенка к детскому саду

Психологи выдвигают свои сроки адаптации ребенка к детскому саду.

Так, например, дети от 2 до 3 лет привыкают к новой обстановке уже через неделю, старше 3 лет – около трех недель, а вот ребята дошкольного возраста – не менее месяца. С чем связан этот интересный парадокс? Все дело в привязанности к матери – чем старше, тем малыш более зависим от материнской любви и ласки. Малыш не готов отпустить маму на такой длительный срок, он не научился общаться со сверстниками и с опаской воспринимает чужих взрослых.

Как приучить ребенка к детскому саду, если он не желает оказываться в новой среде. Конечно же, путем частичного разбора каждой ситуации с проецированием на детский сад и предварительной подготовки. Также следует отметить, что гиперактивные дети в детском саду могут испытывать больший стресс, нежели эмоционально спокойные малыши. Поэтому определенные советы психологов необходимо применять на детях всех характеров и возрастов для лучшей и быстрой адаптации в детском саду.

Режим дня

Первое, на что следует обратить внимание – это режим дня малыша. Зачастую причиной длительной адаптации становится именно «несовпадение» установленного дома графика с режимом дня в садике. Перед началом посещения введите дома режим расписание детского сада. Делать это лучше за месяц-полтора.

Детский режим ребенка, установленный в дошкольном учреждении, составлен педиатрами и неврологами, поэтому вы можете узнать его у врачей. Для лучшей убедительности обратитесь в детский сад и начинайте жить по-новому.

Сон в детском саду
Сон в детском саду очень важен

Здоровый и длительный сон

Проследите за тем, сколько ребенок спит ночью.

Малыши должны спать 10 часов в период ночного времени и два часа днем, а максимальное время для игр и бодрствования не должно быть более 6 часов. Хроническое недосыпание у детей приведет к вялости, апатии, потери внимания, нервозности, агрессии и плаксивости.

Родители могут заметить потерю аппетита или желудочно-кишечные расстройства. Все перечисленные последствия приведут к затяжному адаптационному периоду.

Просыпаемся

Чтобы малыш хорошо себя чувствовал днем, ему необходимо проснуться «вовремя». Многие родители будят ребенка непосредственно перед сборами в детский сад. Такое действие может привести к переживанию. Он будет плакать и капризничать. Будите маленького за 10-15 минут до сборов, чтобы он мог спокойно проснуться в постели, а не в прихожей в полном одеянии.

Время обеда

Малышу будет легче адаптироваться в детском саду, если он будет чувствовать себя комфортно. Уделите внимание приему пищи. В дошкольном учреждении на обед отводится полчаса. Усаживайте ребенка за общий обеденный стол, пусть он кушает самостоятельно. Вычислите время, за которое ребенок управился с порцией, и «оттачивайте мастерство».

Отсутствие дополнительных нагрузок

Ни в коем случае не подвергайте малыша дополнительным впечатлениям. В период адаптации старайтесь не ходить куда-либо с малышом: в гости, в развлекательные центры, а также не стоит приглашать гостей к себе. Ребенок возбудим общением в детском саду, а такие дополнительные эмоции могут только усугубить ситуацию, в результате чего малыш будет беспокойно спать, и капризничать утром.

Не переживайте, если малыш сразу же по приходу домой засыпает и спит полноценно до утра. В этот период он тратит много энергии, поэтому такое поведение считается нормальным. Возможно, малыш плохо спит в детском саду в период тихого часа. Также не вводите ребенку новые нововведения: не начинайте делать дома ремонт, не записывайте детей в дополнительный кружок. Придя домой, поговорите с крохой. Пусть он расскажет вам обо всем, что произошло в детском саду. В период адаптации малышу крайне важно выговориться.

Как помочь ребенку адаптироваться в детском саду

Задача родителей – это помочь ребенку адаптироваться в детском саду. Здесь необходимо соблюдать следующие правила.

Малыш целиком принимает на себя ваше эмоциональное состояние по поводу детского сада. Если вы будете говорить только о хорошем и придумаете несколько веских аргументов в пользу дошкольного учреждения, адаптация пройдет гораздо быстрее. Не переусердствуйте в идеализации посещения детского сада.

Ни в коем случае не надо говорить малышу, что детсад – это работа.

Не делайте перерывов в посещении.

Придумайте ритуал прощания с малышом. Никогда не уходите неожиданно и незаметно.

Гордитесь за кроху, что он стал таким большим и самостоятельным.

Объясните ребенку и научите брать только те игрушки, которыми ему будет не жалко поделиться с ребятами на улице и в детском саду.

Никогда при ребенке не обсуждайте и не осуждайте систему дошкольного образования и воспитателя.

Помните, что в первую очередь вы должны подготовить к садику себя, а уже потом заниматься ребенком. От вашего эмоционального состояния, желания и усердия напрямую зависит период адаптации.

Это интересно:
Беременность и спорт Всем беременным женщинам показаны физические упражнения с условием, что беременность нормально протекает. Благодаря упражнениям женщина не только гото...
Расчет ухода в декрет в 2017 году: основы и советы... Рождение ребенка – событие торжественное и долгожданное во многих российских семьях, несущее определенную долю ответственности для новоиспеченных роди...
Как защитить ребенка от укуса клеща и что делать, если укус ... Каждый год с приходом долгожданного тепла просыпаются и активизируются различные букашки и насекомые. Есть среди них просто неприятные соседи, а есть ...
Отпуск при беременности до декрета: как его получить?... Когда наступает время для беременной женщины уходить в декретный отпуск, все труднее становится ходить на работу. Трудно рано вставать и быть сконцент...
Как защитить ребенка от солнца в коляске — советы... Солнечные дни – самое время для прогулок с малышом. Теплый воздух, щебетание птиц, порхание бабочек – летняя пора полна открытий и сюрпризов для мален...
Прием на работу беременной женщины: основные моменты... Многие женщины стремятся к финансовой независимости, а особенно беременные, которые не уверены в своем партнере. Поэтому рассмотрим в нашей статье как...
Как устроиться на работу беременной женщине: основные рекоме... После того, как женщина узнает о своем новом статусе она инстинктивно начинает по-новому смотреть на мир и на окружающее. Теперь ей необходимо думать ...
Уход за новорожденным ребенком как комфорт, здоровье, развит... Уход за новорожденным ребенком – это удел всех родителей, которые должны овладеть им в совершенстве. Освоив полученные знания на практике, уход за гру...