Чтобы выглядеть и чувствовать себя превосходно, необходимо регулярно ходить в фитнес-зал. А чтобы занятия не стали рутиной, предлагаем вашему вниманию последние новинки в фитнес-индустрии. С такими тренажерами не заскучает ни одна женщина.
Тонусные столы: все мышцы за час
Массу положительных отзывов от девушек получили тонусные столы — специальное оборудование для всех групп мышц. Всего за час занятий можно сжечь больше калорий, чем за неделю, интенсивно занимаясь бегом или гимнастикой. Тонусный стол не требует от вас сверхусилий — он задает правильное направление каждому движению, поэтому вы не чувствуете перегрузки. Работа с обычными тренажерами может негативно сказываться на суставах. Тонусный стол не наносит вреда суставам и помогает добиться тонуса мышц.
Виброплатформа: тренировка за 10 минут
Всего 10 минут на виброплатформе заменяют полноценную тренировку длиной в час. Если нет много времени на занятия, то стоит позаниматься именно на этом тренажере. Он поможет восстановить тонус мышц, сжечь лишние калории, вернуть бодрость. После занятия не остается чувства усталости или перенапряжения — наоборот, вы ощущаете бодрость и готовность свернуть горы. Такие занятия подойдут даже тем девушкам, которые хотят потренироваться перед работой.
Роликовый тренажер
Еще одно эффективное устройство — роликовый тренажер. Известно, что жир сжигается равномерно. Когда вы худеете, то теряете жир во всех местах тела постепенно. Роликовый тренажер позволяет сосредоточиться на проблемных зонах. Регулярно занимаясь, вы будете терять именно в тех областях, которые нуждаются в коррекции. Это настоящий подарок для девушек, не желающих вести долгую борьбу с лишним весом и терять в тех местах, которые в коррекции не нуждаются. Ролики имитируют тот же эффект, который создается благодаря классическому массажу. Ручной массаж стоит дороже и не длится долго, а аппарат может работать без перерыва.
Беговая дорожка: классика фитнеса
Это классический тренажер для фитнеса, который позволяет убрать живот, сжечь лишние калории, вывести воду из организма. Во время бега вы худеете, это становится заметно, когда выступает пот. Занимаясь на беговой дорожке, можно укрепить ноги и улучшить состояние сердечно-сосудистой системы. Не случайно этот тренажер настолько популярен. Его используют для занятий мужчины и женщины, даже атлеты, нацеленные на приобретение силы, бегают, чтобы укрепить сердечную мышцу и избавиться от лишнего веса.
Другие приспособления
Товаров для здоровья очень много, в современном спортивном зале вы найдете Smart–кровать, Smart–сапоги, Smart–очки, Smart–варежки. Smart-кровать позволяет провести эффективную профилактику заболеваний позвоночника, а также вылечить уже существующие заболевания. Регулярно используя это приспособление, можно почувствовать себя лучше.
Smart-очки — еще одно интересное устройство, которое может пригодиться практически каждому человеку. Усталость глаз — естественное явление, когда все мы постоянно работаем за компьютером и сидим в смартфонах. Чтобы предотвратить более серьезные болезни глаз, можно регулярно заниматься со Smart-очками. Это позволит расслабиться и успокоиться. Smart-варежки делают кожу рук более нежной, бережно ухаживая за ней. А Smart-сапоги выполняют совсем другую функцию. Если вы озабочены внешним видом голени, то это приспособление может удалить жировые отложения с этих мест и дополнительно укрепить мышцы голеностопа.
Материал для статьи предоставлен сайтом royalw.ru