Сметана – очень полезный продукт, который люди используют в своей жизни ежедневно. Она является компонентом многих, в том числе и лечебных, диет, помогает восстановить силы после длительных истощающих заболеваний. Издревна используют для ухода маски из сметаны для лица. Рассмотрим, чем же они так полезны, а также основные рецепты.

Польза сметаны для лица

Сметана – уникальный природный продукт, который производит сама природа с помощью бифидо- и лактобактерий. В ней содержится целый комплекс витаминов: ретинол, токоферол, никотиновая и аскорбиновая кислоты; макро- и микроэлементы: йод, цинк, кальций, магний. И, естественно, ценные белки, жирные кислоты.

Благодаря такому составу сметана оказывает на кожу лица следующие эффекты:

  • восстановление защитных свойств;
  • стимуляция регенерации, восстановление эпидермиса;
  • торможение процессов старения за счет образования новых коллагеновых волокон;
  • усиление кровотока и метаболических процессов в глубоких слоях кожи;
  • насыщение кожи кислородом;
  • восстановление pH кожи;
  • регуляция работы сальных желез;
  • увлажнение;
  • отбеливание, уменьшение интенсивности пигментаций.

Как правильно применять маски из сметаны?

Существующие рекомендации нельзя игнорировать во избежание побочных эффектов и для достижения наилучших результатов. Самое важное – использовать доброкачественную сметану, лучше домашнюю. В продуктах промышленного производства, по обыкновению, большое количество консервантов, которые могут вызвать аллергию. Второе золотое правило: никогда не наносить маску на загрязненную кожу лица. Вместо желаемого эффекта можно получить проблемы в виде акне и шелушения. Также не рекомендуется применение масок при наличии дефектов кожи: изъязвлений, ранок. Нельзя смывать сметанные смеси очень горячей водой, возможна денатурация белка. С осторожностью применять при наличии сосудистых звездочек, ведь маски со сметаной усиливают кровоток.

По типу кожи нужно подобрать жирность сметаны: более жирную для сухой кожи и, наоборот, для жирной кожи – более легкую сметану, с минимальным содержанием жиров.

Рекомендованная длительность процедуры – от 15 минут до получаса.

Рецепты

Маски для жирной кожи

  1. Тропическая маска. Одну столовую ложку сметаны смешать с одной столовой ложкой, к примеру, лимонного сока. Нанести на кожу на 20 минут, смыть теплой водой. Органические кислоты, содержащиеся в цитрусовых, тонизируют кожу, устраняют сальный блеск, сужают поры, обладают антисептическим эффектом.
  2. Томатная маска. Помидор ошпарить, снять кожицу и ложкой вынуть мякоть. Смешать со сметаной в пропорции 1:1, держать на лице 15 минут.
  3. Классическая огуречная маска давно славится отбеливающими, тонизирующими, увлажняющими свойствами. Натереть огурец на крупной терке или измельчить в кухонном комбайне, добавить равное количество сметаны. Равномерно нанести на кожу лица, держать 15 минут.

Маски для сухой кожи

  1. Идеального увлажнения поможет добиться маска из сметаны с добавлением желтка одного яйца. Смесь нанести на 20 минут.
  2. Овощные пюре, из картофеля или моркови, в сочетании с предыдущим рецептом наиболее полно напитают кожу необходимыми витаминами и микроэлементами.
  3. Мякоть фруктов или ягод со сметаной не только обогатят кожу полезными веществами, но и подарят заряд хорошего настроения, они обладают восхитительным ароматом!
  4. Овсяные хлопья залить теплой водой, дать немного набухнуть, добавить сметану. Нанести смесь на кожу лица и шеи. Держать 20 минут. После этого, тщательно смывать теплой водой.
  5. Медовая маска. В равных количествах смешать сметану и жидкий мед. Нанести вдавливающими движениями на 15-20 минут. Смыть водой комнатной температуры.
  6. Восстановить поврежденную сухую кожу может дрожжевая маска. Необходимо добавить пакетик пекарских сухих дрожжей в сметану, но не холодную, желательно комнатной температуры. Время действия маски – 20-25 минут.

Маски для проблемной кожи

  1. Творожная маска. Взбить белок одного яйца и добавить к нему сметану и творог в одинаковом количестве. Перемешать до получения однородной массы. Получившуюся массу нанести на лицо и оставить на 20 минут. Такая маска восстановит нормальную микрофлору кожи и мягко отрегулирует работу сальных желез.
  2. Для борьбы с акне хорошо использовать ромашку лекарственную. Хорошо измельчить цветки растения и смешать их с одной столовой ложкой сметаны. Состав должен настояться в течении 20 минут. Далее нанести получившуюся массу на предварительно очищенное лицо на 15 минут. После этого смыть теплой водой, обработать кожу лосьоном и дневным кремом.

Любая маска из предложенных выше рецептов проявит максимальный эффект при регулярном и правильном применении. Рекомендован курс, состоящий из 8-10 процедур с частотой через 2-3 дня. Не пренебрегайте рекомендациями, пользуйтесь дарами природы и будьте красивы, молоды и счастливы!

Видео по теме статьи: