Так уж устроен мир, что даже если девушка худого телосложения, у неё вполне могут быть проблемы с фигурой, например: обвисший живот после похудания, неокрепшие мышцы или второй подбородок. Вопросом как убрать второй подбородок задаются многие, поэтому в современном мире существует несколько способов борьбы с этим недугом. Причём убрать его можно всего за несколько дней! При регулярности, конечно же.

Причины появления

Для того чтобы разобраться, какой же именно способ выбрать, необходимо понять причины появления второго подбородка, которые между собой могут очень сильно отличаться.

  • Первая причина вашего недуга – это наследственность. Если у кого-то из ваших родителей или даже их родителей был второй подбородок, то именно это и послужило причиной появление его у вас. Если же вы ведёте неправильный образ жизни и имеете вредные привычки, то данная проблема может проявиться ещё в раннем возрасте.
  • Особенности строение вашей нижней челюсти также может стать причиной. В таком случае убрать второй подбородок становится в разы тяжелее, а большинство в таком случае выбирают пластическую операцию.
  • Неправильное положение позвоночника также играет огромную роль в формировании вашего лица. Если вы ходите постоянно ссутулившись, ведёте сидячий образ жизни, то это создаёт слишком большую нагрузку на те волокна, которые отвечают за подкожную жировую клетчатка.
  • Даже если в юности у вас была здоровая и упругая кожа, это не спасёт вас от того, что с возрастом ваше лицо постепенно начнёт обвисать, в следствие чего возникнет всеми ненавистный двойной подбородок.
  • Слишком большой вес. Лишние килограммы всегда сказываются негативно на нашем здоровье и внешнем виде. Поэтому первое, что необходимо сделать дабы избавиться от данного недуга – сбалансировать своё питание и включить в дневной режим немного физических нагрузок.
  • Как ни парадоксально, но резкое похудение может вызвать обвисание кожи точно так же, как и лишние килограммы. Обычно это происходит, когда люди изнуряют себя жёсткими диетами и голодовками. Жир уходит с их тела и лица равномерно, на из-за того, что организм не получает достаточное количество физических упражнений, кожа не может подтянуться и в результате мы имеем обвисший животик и тот самый второй подбородок.

Как избавиться от второго подбородка в домашних условиях

К счастью, не мы первые, не мы последние кто столкнулся с этой проблемой, и сейчас существует множество техник и различных упражнений, которые помогут возвратить нашу красоту.  Итак, рассмотрим некоторые из них, которые вы легко можете выполнять даже в домашних условиях.

Классическое упражнение для осанки – хождение с каким-либо весом на голове. Это упражнение знакомо нам ещё с детства с мультиком. Достаточно взять одну или несколько книг, положить их на голову и ходить так, при этом стараться не уронить книгу. Так будет прорабатываться ваша осанка.

В следующем упражнении вам придётся представить, что на вашем подбородке лежит какой-то груз, который вы должны поднимать и опускать. Для того, чтобы поднять, вам необходимо запрокинуть голову наверх, чтобы взгляд был направлен в потолок, а чтобы опустить, соответственно, склонить голову вниз.

Для следующего упражнения вам понадобится ваш язык. Ещё с детства мы знаем, что дотянуться кончиком языка до носа невозможно и сколько мы ни пытались это сделать, у нас всё равно ничего не выходило. Так почему бы нам не вспомнить детство и не попробовать эту забаву ещё раз, но уже с пользой для нашего организма? Попеременно тяните язык до носа, а потом до нижней точки на подбородке. Это упражнение поможет вам быстро избавиться от второго подбородка.

Для следующего упражнения нам опять же понадобится наш язык. С его помощью постарайтесь нарисовать восьмёрку в воздухе несколько раз.

Это упражнение уже задействует наши голосовые связки. Для начала вытяните губы и постарайтесь напрячь как можно больше лицевых мышц, а в частности подбородок. После этого старайтесь протягивать губные звуки, например, У или И.

Уже за неделю выполнения этих упражнений вы сможете заметить заметные результаты. Однако не только упражнения помогут вам избавиться от подбородка

Массаж против второго подбородка

Массаж – это отличное средство против обвисшей кожи.

Вы можете выполнять самомассаж. Для этого тыльной стороной ладони похлопывайте или пощипывайте себя по шеи или по второму подбородку.

Есть вариант массажа водой. Для этого необходимо включить мощную струю воды из душа и массажными движениями менять её направление в проблемной зоне.

Салонные процедуры

В салоне вы можете найти огромное количество процедур от второго подбородка, например:

  • миостимуляция;
  • лифтинг;
  • мезотерапия;
  • фотоомоложение;
  • озонотерапия;
  • ультразвуковая кавитация;
  • радиочастотный лифтинг;
  • фракционный лазер;
  • вакуумный массаж;
  • ручной массаж;
  • салонные маски.
Это интересно:
Упражнения для лица от морщин: эффективная борьба с возрастн... Годы идут и беспощадно оставляют свои следы на лице человека, в виде морщин. Вид и состояние кожи во многом зависит от внешних влияний и образа жизни....
SMAS лифтинг лица ультразвуком: суть и правила метода омолож... С возрастом поддерживать естественную красоту становиться непросто. Мышцы теряют прежний тонус, появляются непривлекательные морщины и складки, изменя...
Что наносить на лицо после пилинга, чтоб кожа была здоровой... Основной проблемой женщин, которые произвели чистку лица, остается сухость и покраснение кожи. Что наносить на лицо после пилинга, чтоб упростить диск...
Как убрать морщины вокруг рта? Если появились морщины вокруг рта, то нужно как можно скорее от них избавиться! Да-да, чем раньше начнется борьба, тем легче и быстрее станет виден ре...
Мазь от прыщей на лице: самые лучше средства... Акне является одной из самых распространенных проблем не только у подростков, но и у взрослых. Различные типы прыщиков на коже могут свидетельствовать...
Перманентный татуаж губ: достоинства и недостатки... Перманентный татуаж губ – это замечательная процедура, которая подойдёт тем, кто хочет сэкономить время, силы и деньги, которые ежедневно забирает у н...
Маски для лица от расширенных пор: простые рецепты красоты... Проблема расширенных на лице пор далеко не редкость. Избавиться от такого неприглядного косметологического дефекта полностью вряд ли возможно: это уча...
Как очистить лицо от черных точек в домашних условиях... С чего начинается красота? Конечно же со здоровой, чистой и сияющей кожи, особенно, если речь идёт о лице. Современный ритм жизни, неправильное питани...