Долгожданный отпуск… Солнышко, теплый песок, нежная морская волна и красивый бронзовый загар! Как сохранить загар после моря подольше, чтобы мужчины на улице оглядывались, а женщины завидовали? Ведь пройдет пару недель, и загар начнет светлеть, а потом и вовсе исчезнет бесследно.

Существуют народные способы удержать загар подольше, проверенные и испытанные временем, и медицинские рекомендации. Если совместить то, и это, то удастся блистать морским загаром целое лето.

Как подготовить кожу к морскому загару

Чтобы морской загар был более стойким, необходимо подготовить кожу к пляжному отдыху. До поездки на море надо аккуратно очистить и тщательно отшелушить кожу пилингом. В идеале хорошо бы посетить салон красоты, но можно такую процедуру провести и в домашних условиях.

Кожу нужно хорошенько распарить и обработать специальным средством с абразивами. В этом случае морской загар ляжет более равномерно.

Стойкого эффекта морского загара можно добиться и загорая следующим образом:

  • небольшой отрезок времени следует находиться под прямыми солнечными лучами;
  • остальное время провести под тентом или зонтом.

Загорать таким образом полезнее, и загар держится дольше.

Можно попытаться сохранить интенсивность загара на более продолжительный срок с помощью лосьонов для интенсивного загара.

Пользоваться им надо с большой осторожностью, чтобы не получить солнечные ожоги, которые не только повредят кожу, но и оставят некрасивые пятна.

Увлажнение кожи

От интенсивного загара кожа страдает от недостатка влаги. Надо знать несколько прописных истин, как сохранить загар при помощи дополнительного увлажнения. Есть специальные средства после загара, наносить на тело которые необходимо после принятия солнечных ванн. Пересушенную кожу следует обрабатывать увлажняющими кремами и после водных процедур.

После возвращения из морского отдыха надо продолжать пользоваться этими средствами, в состав которых входят алоэ вера и эфирные масла цитрусовых растений. Они помогают удерживать влагу в верхних слоях кожи, что способствует более долгому сохранению приятного бронзового оттенка кожи.

Лицо можно протирать настоем зеленого чая или свежими сливками.

Правильный рацион

От пребывания на солнце кожа пересушивается, слой эпидермиса шелушится и уносит с собой красивый загар. Следует знать, как сохранить загар надолго при помощи употребления «правильных» продуктов питания. Сухая кожа нуждается в витамине А, употреблять его можно по капле ежедневно в готовом виде. Также надо включить в рацион продукты с увеличенным содержанием бета-каротина. Он является сильным натуральным закрепителем и активатором загара.

Стакан свежего морковного сока ежедневно поможет закрепить загар на более продолжительный срок.

Также в рационе обязательно должны присутствовать яйца, печень, молоко. Из продуктов растительного происхождения необходимо употреблять морковь, шпинат, абрикосы, а также овощи и фрукты, окрашенные в желтый и красный цвета.

Для поддержки смуглого оттенка кожи необходим и тирозин, содержащийся в рыбе и маслах растительного происхождения.

Народные средства для сохранения загара

Есть несколько достаточно эффективных рецептов для тех, кто интересуется, как сохранить загар в домашних условиях при помощи народных средств.

  • Можно протирать кожу свежезаваренным чаем или кофе. Чай хорошо увлажняет, закрывает поры и, тем самым, удерживает влагу во всех слоях кожи.
  • Протирание кожи настоем ромашки после утреннего умывания. Настой следует готовить из 8 столовых ложек цветков и одного литра кипятка на протяжении 2 часов.
  • Подольше сохранить красивый загар поможет и морковная маска. Мелко натертая морковь смешивается с оливковым маслом, наносится на 15-20 минут и смывается теплой водой.
  • Хорошо действует на загар помидорная маска. Два помидора очистить от кожицы, растолочь, смешать с 1 столовой ложкой оливкового масла и 3-4 ложки творога с высоким содержанием жира. Маска наносится на 15-20 минут, смывается холодной водой. Для всего тела количество ингредиентов следует увеличить, соблюдая пропорции.
  • С таким же эффектом действует маска с душицы.

Цветки и листья душицы размолоть в кашицу, добавить по 100 грамм     меда и желтка, размешать и нанести на кожу на 15-20 минут.

Действенным способом для продления жизни красивому загару являются протирания замороженными кубиками настоя чая, прохладные ванны с корицей.

Солярий как панацея для сохранения загара

Самый проверенный и надежный способ продлить сохранение красивого ровного морского загара – использование солярия. Как сохранить загар после солярия? Накануне посещения солярия желательно воспользоваться хорошим скрабом для тела, чтобы удалить отмершие клетки кожи. Перед посещением солярия рекомендуется не принимать душ, чтобы не нарушить защитный липидный слой кожи. Воспользоваться солнцезащитным кремом, после процедуры, которая должна длиться максимум 7 минут, нанести на тело увлажняющий лосьон.

Для сохранения загара не стоит посещать сауну или баню, ведь после этого кожа теряет свой цвет.

Воспользовавшись этими маленькими хитростями и советами, удастся сохранить красивый морской загар на более длительный срок.

Это интересно:
Что такое эндосфера-терапия? Нет предела человеческой фантазии и желанию усовершенствовать свою внешность. Как результат этого стремления 10 лет назад появился аппарат для коррекц...
Сколько стоит пластика груди: особенности операции и советы ... Пластическая операция по увеличению и подтяжки груди на сегодняшний момент является одной из самых востребованных среди женщин. Но перед этой серьёзно...
Что такое стоунтерапия? На сегодняшний день забота о своем здоровье и внешнем виде стоит на первом месте у представительниц прекрасного пола. для достижения желаемого результ...
Почему врастают волосы после эпиляции: как избежать этой про... Быть привлекательной – нормальное желание большинства женщин. Ради этого они готовы терпеть мучительные процедуры. Например, депиляцию и эпиляцию. К г...
Все что вы хотели знать, но стеснялись спросить — как ... Бритье заставляет многих юных девушек трястись от страха. Надо признать, что даже взрослые женщины иногда всячески сторонятся самых разных станков и п...
Апельсиновое масло от целлюлита и растяжек- как правильно пр... Апельсиновое масло от целлюлита имеет большую популярность во всем мире. Такой элемент присутствует везде, многие уже по достоинству оценили его качес...
Массаж от целлюлита — как способ борьбы с ним... Глобальная проблема человечества, да и женщин в общем – целлюлит. Существует несколько способов борьбы с ним, но одним из самых главных был и остаётся...
Против целлюлита, обертывание и прочие эффективные методы до... Когда-то считалось красивым пышное женское тело. А ямочки на бедрах, носили название «божественные». Современные модные тенденции внесли поправки и в ...