Не для всех семей предписано сказочное «и жили они долго и счастливо». Порой прочные, на первый взгляд, союзы неожиданно рушатся. Развод – невероятный стресс для обоих супругов. Усложняет ситуацию наличие общего ребенка. Как пережить развод, если есть дети? Как вести себя правильно, чтобы в этой нелегкой жизненной ситуации каждый участник процесса максимально быстро перестроился на новый жизненный лад?

Ребенок и развод

Не важно, кто стал инициатором развода. Этот процесс является стрессовой ситуацией для обоих супругов. Но детям пережить разрушение семьи еще сложнее, чем взрослым. И если в семье есть ребенок, родителям определенно стоит позаботиться о том, чтобы их развод оказал минимум негатива на их общего отпрыска.

Не важно, сколько ребенку лет, малыш ли он или подросток, он имеет право знать, что происходит между любимыми отцом и мамой, и почему так происходит. Забыв все обиды и разногласия, родители обязаны беседовать с детьми, терпеливо отвечать на возникающие у него вопросы. Для того, чтобы ребенок максимально легко и безболезненно принял расставание взрослых, следует придерживаться некоторых советов психологов.

  • Дети очень остро воспринимают все ссоры и разногласия, происходящие в семье. Довольно часто они не понимают сущности происходящего и начинают винить себя во всех столкновениях, случающихся между родителями. Папа и мама – каменная стена, за которой малыш чувствует себя спокойно и под защитой. Присутствие в его жизни обоих родителей очень важное и значимое условие. Если взрослые принимают решение развестись, они обязаны рассказать об этом своим детям, чем раньше, тем лучше.
  • Важно, чтобы новость о расставании сообщили оба супруга. Стоит обратить внимание ребенка на то, что он не является причиной развода. Он все так же остается любимым сыном, дочкой и всегда может рассчитывать на внимание и помощь со стороны каждого из родителей.
  • В зависимости от возраста стоит указать некоторые действительные (не вымышленные!) причины расставания. Дети понимают намного больше, чем это, порой, может показаться. Подорвав авторитет своего супруга в глазах ребенка, отец или мать рискует потерять уважение со стороны подросшего ребенка в будущем. Малышам стоит преподнести информацию в доступной и понятной для них форме. Детям постарше объяснить все гораздо проще.
  • Ни в коем случае нельзя запрещать и прекращать общение ребенка с ушедшим из дома родителем. Равно как и не следует оскорблять его, выражаться негативно в его адрес в присутствии детей. Для них он идеальный родитель (пусть даже и не примерный супруг).

Как бы ни было сложно следовать всем приведенным рекомендациям, стоит забыть о своей боли, эгоизме, обидах и приложить максимум усилий, чтобы психо-моральное состояние детей пострадало как можно меньше во время бракоразводного процесса.

Развод с супругом

Довольно часто семью покидает мужчина. Причины, по которым это происходит, в большинстве случаев сводятся к нехватке банального внимания со стороны супруги и сексуальной неудовлетворенности мужчины.

Порой женщина самостоятельно принимает решение о разрыве брачных уз. Алкоголизм, тирания, постоянные измены и обманы – довольно веские тому причины. В таком случае развод – благоразумный поступок, в особенности, если есть маленький ребенок. Постоянные скандалы, крики, рукоприкладство, слезы нельзя назвать благоприятными условиями для развития и воспитания маленького человека. Хотя в некоторых случаях женщина готова терпеть все унижения именно ради сохранения полной семьи для детей.

Бракоразводный процесс – довольно неприятное явление, которое хочется поскорее пережить и забыть о нем. Психологи дают женщине следующие советы о том, как пережить развод.

  • Развод – всего лишь очередной, хоть и неприятный, период в жизни. За ним последуют новые события и встречи, которые наполнят жизнь новыми красками. Не стоит замыкаться в себе, нужно продолжать общение с друзьями, возобновить приятные, но, возможно, забытые выходы в свет.
  • Ребенок – стимул к жизни. Он повод для дальнейшего развития. К примеру, можно подобрать хобби, которое поможет отвлечься и еще больше объединит родителя и ребенка.
  • Ни в коем случае нельзя запрещать ребенку встречи с отцом (исключения: муж наркоман, алкоголик, психически больной человек, избивал дитя). В то же время стоит четко провести границы дозволенного в отношениях с бывшим супругом и не давать ему лишний повод к возобновлению отношений.
  • Стоит баловать себя приятными покупками, походами, встречами.
  • Если слишком много негатива и эмоций, следует дать им выход: покричать, поплакать, разбить нелюбимую посуду. При необходимости можно обратиться за помощью к психологу.

Развод с супругой

Для мужа и отца развод также психологически сложный период. Как пережить развод мужчине и не потерять авторитет в глазах любимого отпрыска?

Любая ситуация требует тщательного анализа и рационального подхода. Не стоит винить всех в случившемся и запивать свое горе алкоголем, лучше всего отказаться от сомнительных друзей и компаний и продолжать жить ради своего ребенка. Тот факт, что произошел разрыв семейных уз, не означает, что мужчина перестал быть отцом. Он все так же несет ответственность (в том числе и материальную) за своих детей.

В случае, если ребенок остался жить с матерью, необходимо сразу же оговорить время свиданий с ним. Совместные прогулки, игры, познавательные развлечения и походы в кино и кафе никто не отменял.

Мужчина, равно как и женщина, может найти себя в новом хобби, реализовать давние идеи. Важно не держать негатив в себе: можно выехать на природу и накричаться вдоволь, разбить ни одну дюжину банок или наколоть дров одинокой бабушке по соседству. Главное, выбрать рациональный и обдуманный выход своим чувствам.