С рождением ребенка в жизни матери наступает новый значительный период, связанный с уходом за телом и приведением его в форму. На этой ступени придется столкнуться с некоторыми трудностями: в третьем триместре, когда живот начинает активно расти, матка сильно растягиваются, и под ее давлением деформируются брюшные мышцы.
Непосредственно после родов живот остается увеличенным, поскольку матка не может уменьшиться в размерах моментально. Порой, чтобы прийти в форму естественным образом, требуется до двух лет. Если же матери мешает ее животик и хочется избавиться от него поскорее, то оптимальным решением станет не только использование послеродового бандажа, но и умение его правильно носить.
Так же этот предмет гардероба рекомендуют носить женщинам, рожавшим путем кесарева сечения. Это требуется в первую очередь чтобы зафиксировать швы и избежать их расхождения, а так же равномерно распределить нагрузку на позвоночник.
Использование бандажа позволяет притупить боль после операции, поэтому часто врачи разрешают надевать его уже через несколько часов с момента рождения ребенка.
Как же правильно носить послеродовой бандаж, и какие нюансы следует учесть при его покупке? Все эти и другие вопросы будут подробно рассмотрены в статье.
В каком случае следует отказаться от использования
Перед покупкой послеродового бандажа следует обязательно проконсультироваться акушером-гинекологом.
В основном, противопоказания к применению могут быть следующие:
- Аллергические реакции и заболевания кожи
- Заболевания почек
- Задержка послеродовых выделений в полости матки
- Болезни желудка
- Продольные швы при кесаревом сечении
Сколько и как носить
Как правило, врачи позволяют надеть бандаж уже на третьем часу после родов. Однако перед применением настоятельно рекомендуется проконсультироваться с гинекологом, дабы не навредить себе и своему здоровью.
Восстановительный период включает в себя полтора — два месяца, в течение которых необходимо каждый день надевать бандаж. Стоит помнить, что надевать такой предмет гардероба можно не более чем на десять часов в день, раз в три часа давая телу отдых.
Спать в этом белье не рекомендуется, поскольку во время отдыха мышцы растягиваются не столь сильно.
Рекомендуем посмотреть ознакомительное видео, в котором рассказывается, в каких случаях и сколько необходимо носить этот предмет гардероба.
Лучшее положение, чтобы зафиксировать бандаж – лежа на спине. Таким образом, мышцы будут наиболее расслаблены.
Как правильно выбрать бандаж
Первое, с чем нужно определиться – это модель. На выбор влияют в основном личные предпочтения, индивидуальные особенности организма и рекомендации врача.
Основные виды бандажей, которые можно найти в аптеках, это:
- Универсальный.
Представляет собой ленту, одна сторона которой существенно больше другой; фиксируется на животе с помощью липучки. В дородовой период надевается широкой стороной на спину, после родов стороны меняются местами.
Такая модель – многофункциональное и экономичное решение для тех, кто не любит тратиться на несколько похожих по свойствам вещей.
- Бандаж-трусы
- Выполнен в виде шортиков или же трусиков с завышенной талией и плотной вставкой на животе. Часто производители делают в таком белье застежки или молнии, чтобы контролировать уровень утяжки. Несомненный плюс этой модели – ее не видно под одеждой, она комфортно облегает тело, не сдавливая его. В то же время, требуют ежедневной стирки, поэтому, отдав предпочтение бандажным трусикам, придется запастись несколькими экземплярами.
- Бандаж-пояс.
По своему виду и характеристикам он похож на универсальный бандаж, с тем отличием, что используется только в послеродовой период.
Стоит отметить, что лента прекрасно справляется с фиксацией живота и профилактикой послеоперационных грыж, что так необходимо мамам после кесарева сечения. Однако в комбинации с облегающей одеждой такой бандаж может создать массу неприятностей. Так же он имеет свойство задираться, перекручиваться и съезжать, что создает необходимость постоянно его поправлять.
- Бандаж-бермуды.
Имеет вид корсетных трусиков с удлиненной линией бедер.
Особенность их заключается в том, что подтягиваются и тонизируются еще и мышцы талии, ягодиц и бедер. Это служит прекрасной профилактикой целлюлита и растяжек.
После операции оптимальным будет выбор в пользу модели с трусиками. Такой бандаж защитит шов от внешних воздействий и попадания инфекции. При естественных родах рекомендуется использовать для поддержки мышц живота ленты, поскольку модели с трусиками могут создать парниковый эффект и спровоцировать попадание инфекций и возникновение различных послеродовых осложнений.
Рекомендуем к просмотру видео, в котором наглядно демонстрируются еще несколько советов по грамотному выбору бандажа.
Видеоподборка
Использование дородового бандажа поможет матери быстро восстановить тело после родов и поддержать его здоровье. Следует помнить, что восстановительный процесс пойдет быстрее, если его, с разрешения врача, подкреплять специальными упражнениями.