Любая женщина мечтает оставаться молодой и цветущей как можно дольше. Однако почему-то не все из них уделяют внимание правильному ежедневному уходу. В первую очередь возраст женщины выдает состояние кожи лица и шеи.
Никакие модные аксессуары, стильная одежда и прическа не смогут скрыть возрастных изменений кожи, поэтому так важно регулярно соблюдать этапы ухаживая за кожей лица.
Регулярный правильный уход за собой в домашних условиях в состоянии отложить поход к косметологу.
Вы сами можете о себе позаботиться и предотвратить преждевременное старение, для этого необходимо соблюдать четыре этапа в уходе за лицом:
- Очищение.
- Тонизирование.
- Увлажнение.
- Питание.
Этап первый: очищение
Процедуру очищения необходимо проводить дважды в день — утром и вечером. Умывая лицо утром, вы подготавливаете кожу к нанесению макияжа, вечером — к ночному крему. При умывании вы помогаете своей кожи избавиться от ороговевших клеток, кожного сала, а также очищаете ее от бактерий. К тому же вечернее очищение позволяет снять макияж.
Для этапа очищения рекомендуется выбирать те косметические средства, которые подходят под ваш тип кожи. Для жирной и комбинированной кожи лучше приобрести гели с устойчивой пеной или скраб-гели для ежедневного умывания, а вот для сухой кожи больше подойдет молочко, которое не будет пересушивать и без того чувствительную кожу.
Использовать мыло не рекомендуется вовсе, так как оно очень пересушивает кожу лица и вызывает раздражение. Во время умывания мы и так снижаем водный баланс кожи, мыло же действует еще агрессивнее.
Перед умыванием вы можете использовать гидрофильное масло, за счет своих свойств оно позволяет мягко растворить макияж и подготовить кожу к дальнейшему очищению. Пока вы снимаете макияж маслом, вы массажируете кожу лица, что ускоряет кровообращение и, как следствие, позволяет предотвратить преждевременное старение.
Также не стоит забывать и о более глубоком очищении — пиллинге. Косметические средства для пиллинга глубоко проникают в поры и позволяют избавиться от черных точек и акне. Обладательницы сухой кожи могут проводить пиллинг 1 раз в неделю, а девушки с жирным и комбинированным типом кожи могут прибегать к данной процедуре дважды в неделю.
Этап второй: тонизирование в уходе за кожей лица
После того, как наша кожа очищена, необходимо восстановить ее водный баланс. Тонизирование необходимо также проводить дважды вечером, после каждого умывания. Бытует мнение, что тоники и лосьоны предназначены только для жирного типа кожи. Суждение это неверно, тонизирование необходимо каждой девушке. Просто с умом отнеситесь к выбору средства.
Для жирной и комбинированной кожи существуют тоники с матирующим эффектом, они восстанавливают pH-баланс и предотвращают появление жирного блеска на коже. Для сухой — рекомендуются успокаивающие средства, которые также будут восстанавливать водный баланс после умывания, снимая одновременно с этим сухость и раздражение.
Вообще, если говорить о свойствах тоника, то следует запомнить следующие моменты. Тоник:
- удаляет остатки средства для умывания;
- восстанавливает водный баланс;
- повышает тонус кожи;
- позволяет успокоить чувствительную кожу;
- матирует кожу лица;
- подготавливает к следующему этапу.
Этап третий: увлажнение
Если вы услышите о том, что увлажняющий крем предназначен только для сухой кожи, не верьте. Увлажнение важно для любого типа кожи. К тому же увлажнять следует не только кожу лица, но шею. Ведь, она выдает возраст женщины даже больше, чем мелкие морщины на лице.
Наносить дневной крем необходимо за полчаса до выхода из дома (в зимний период за час). Это позволит крему полностью впитаться в кожу и выполнить свои функции. Увлажняющий крем создает невидимый барьер на коже, защищающий ее от пагубного влияния погодных факторов, грязи и пыли.
Кроме того, на сегодняшний день представлено огромное количество дневных кремов с SPF-факторами, которые препятствуют старению кожи под воздействием ультрафиолетовых лучей.
Этап ухода за кожей лица четвертый: питание
Вечером косметологи рекомендуют пользоваться ночными кремами. Они выполняют питательную функцию.
Наносить ночной крем необходимо за час до сна, а если есть такая возможность, то и за два. Все дело в том, что наши лицевые мышцы это время еще активны, что обеспечивает крему большую проводимость и впитываемость. Если же нанести крем непосредственно перед сном, он может вызвать отечность. Питать необходимо не только кожу лица, но и область шеи и декольте.
Старайтесь не попадать на область вокруг глаз, так как кожа там очень чувствительна, а питательный ночной крем может привести к аллергическим реакциям.
Нанося крема, двигайтесь согласно массажным линиям, а именно от центра к периферии. На шеи такие линии расположены в следующем порядке: по центру — снизу вверх, по бокам — сверху вниз. Движения должным быть легкими, немного постукивающими, и ни в коем случае, не растягивайте кожу, это только приведет к образованию морщин.
Также не забывайте использовать специальные крема для кожи вокруг глаз, в этой области кожа тонкая и склонна к сухости, поэтому не стоит оставлять ее без внимания.
